COPENHAGEN

För att samla lite extra energi och få ett avbrott i all träning tog jag och mamma en sedvanlig vårtrip för några veckor sedan och denna gång åkte vi till Köpenhamn. Jag som verkligen gillar inredning och design har nog hittat rätt stad att besöka – inspiration i varje hörn!

IMG_0001_8Vi bodde centralt på ett av Guldsmedens hotell som var inrett i Indonesisk stil och deras organiska frukost gick inte av för hackor!

IMG_1717 Vacker stad trots regnet och mycket gamla fina hus som bevarats väl. Här utsikt från HAY pampiga butik – tips!

IMG_0005_9Färgglada Nyhavn.

IMG_0005_8 Mat & fikastopp blev det gott om mellan timtals av strosande i butiker och sightseeing.

IMG_0027_7Besökte även Tage Anderssens blomsterbutik - som att kliva in i en annan värld med alla sorters blommor och levande fåglar.

IMG_1756Avslutade med en fantastisk middag på Patê Patê i Köpenhamns köttdistrikt! Lokalen, maten, stämningen och inte minst den vita chokladcheescaken satte punkt för en härlig weekend!

//Maria

Sugen att cykla CykelVasan?

vattenfall cykelbild

Eftersom cykling är en riktigt bra träningsform inför vinterns skidåkning kommer jag att genomföra CykelVasan för tredje gången i år – och det som lagledare för lag Vattenfall. CykelVasan den 16 augusti är sedan länge fullbokat, men jag har fem startplatser till mitt lag. Vill du vinna en av dessa? Då gör du så här:

Ta en bild som beskriver ordet ”cykelsommar” ladda sedan upp den på http://cykelsommar2014.se/tavla

Jag sitter sedan i juryn och väljer ut de vinnande bidragen tillsammans med representanter från Vattenfall, Pamela Andersson på ToppHälsa och Joel Marklund, sportfotograf som vann Årets Bild. Tävlingen pågår fram till den 30 juni. De som vunnit en av de fem platserna till lag Vattenfall meddelas vecka 27.

Ps. Vill du ta del av mina träningstips inför CykelVasan – gilla Vattenfall skidsport på Facebook. https://www.facebook.com/vattenfallsskidsport?fref=ts

Lycka till! //Maria

Vacation

MallorcaEfter en lång vintersäsong med fullspäckat schema är semester och värme väldigt efterlängtat. En semester som går ut på att bara ta det lugnt & slappa har aldrig varit min starka sida, träning innebär ju både energi & välmående! Mallorca visade sig vara helt perfekt på den biten – sköna morgonpromenader med havsutsikt, morgondopp i havet, poolhäng & cykelturer i toppklass! Nu förstår jag verkligen varför cyklister dras till Mallorca!

Vi bodde på ett fantastiskt hotell i Puerto de Soller – Esplèndido. Gick rakt upp på min hotelltopplista på alla kategorier! God mat, gudomlig frukost, havsutsikt, superpersonal & det där lilla extra! Helt klart att jag kommer tillbaka dit!

Nu är vi tillbaka till svenska sommaren, utvilade & laddade för hårdträning! Juni, juli & i augusti åker vi skidor igen – så ingen tid att spilla!

Hasta la vista!
//Maria

***********
Back home after a great vacation in Mallorca. I’m having a tough time to stay away from training and just relax, but this place was perfect! Lovely morningwalks by the sea, hanging out by the pool, swimming in the sea and lovely bikerides! Now I really understand why all bikers love Mallorca!
Now it’s time for real training again and no time to loose – June, July & back for skiing in August again!

Last weeks…

 

Våren har varit efterlängtad och skönt att varva ner efter en lång och bra säsong. Men lugnt har det inte varit för det!

IMG_0840Tillsammans med landslaget, sponsorer och massor av skidåkande ungdomar samlas vi varje vår i Lindvallen för Sälen Winter Games. Tävlingar, middagar, sponsorevent, morgonskidåkning och dagar fulla med skidåkning.

IMG_0847Från Lindvallen till Åre med helikopter – blev en av mina guppigaste resor i 220km/h…

IMG_1016Till Åre åkte vi för att tävla i Betsafe Alpine Challenge som varje år arrangeras av Jon Olsson. 10 års jubileum och lika imponerad varje år av detta välarrangerade, mäktiga och roliga event! En stor eloge till Jon & co!

IMG_0992 Påsken firade vi sedan i Åre som bjöd på riktigt vårväder – sol & regn om vartannat!

IMG_0948Snön utanför liftspåren imponerade inte men backarna var i fint skick och perfekt för sköna påskdagar i backen!

IMG_0997

IMG_0933IMG_0934                                          Vi alla startade varje morgon med en längdtur uppe i Ullådalen. Konstaterade att jag behöver träna på min längdåkning men också att det var riktig livskvalité!

IMG_0939Jag som chokladälskare trivdes som fisken i vattnet under vårt besök på Åre Chokladfabrik. Djupt imponerad av Marina & co som startade allt detta hemma i köket med morfars syltkastrull 1991. Idag tillverkar de 9 miljoner praliner/år och alla fortfarande handgjorda och smaksatta med äkta råvaror! Vad som imponerade mest på mig (förutom den fantastiska chokladen) var vilken otroligt positiv arbetsmiljö de jobbade i och alla vi mötte skrattade och var positiva – måste vara chokladen..

IMG_1073Avslutade min påskvecka med Skutskjutet tillsammans med detta snabba gäng!

IMG_1104Sedan begav jag & Hans oss på en liten tour till Norge och Hemsedal, där jag fick agera coach – och jag gillade det! Här en lunch på hotellet med bästa utsikten och en bättre lunch med många skratt!

IMG_1167 Min skidvår avslutades igår med läger i Mölltal och egentligen var det starten på nästa säsong med lite nytt gäng, nytt material och växlande väder minst sagt!

IMG_1166IMG_1174 Väldens bästa jobb med fantastiska vänner!

IMG_1178Nu checkar jag ut från snö och skidor ett tag, men snart drar satsningen igång inför nästa säsong igen!

//Maria

Testing done!

20140408-233013.jpgFyra dagars testning i Trysil är avklarat & nya skidor, pjäxor, bindningar & plattor har testats igenom! Våra nya Heroes har mycket spännande att bjuda på!20140408-233212.jpgAtt testa nya pjäxor är ingen hit & glad att fötterna inte kan skrika högt! Trycka, fräsa & fixa – tur vi har experter med oss!20140408-233518.jpgRoliga, givande dagar & glad att vara en del av denna Rossignol familj! Merci!

Nu är vi i Sälen för att delta i Sälen Winter Games!

//Maria

Nationals

 

Säsongen är inne på slutspurten och dit hör SM till. Denna helg hoppade jag och pappa in i bilen och gjorde en nostalgi trip till Tärnaby – stället som varit min andra hemmabacke och där jag upp till 15 års ålder tränat i princip varje helg varje höst!

bild 3Härlig vy att vakna upp till, lika vackert som jag kommer ihåg det!

bild (60)Kul att få vara där med pappa – precis som det var förr om åren!

bild 1Trött och slut tackade jag för lugna eftermiddagar som bestod av långa promenader på sjön i solen.

bild 4SM har alltid varit speciellt för mig. Som ung var det höjdpunkten på året och möjligheten att få tävla mot Sveriges bästa åkare och landslagsåkare. Idag är jag själv i den andra situationen och min höjdpunkt är att få dra på mig klubbkläderna och tävla tillsammans med alla mina härliga klubbkompisar! Lyckades lämna Tärnaby med två lagguld och ett individuellt silver men framförallt är härlig nostalgi helg! Tack!

//Maria

Grande finale

MPH utsiktFinal och äntligen finväder! Vi som knappt sett solen i år på våra tävlingar…IMG_0546IMG_0557Lite tid till att slappa och njuta innan tävlingarna drog igång. IMG_0569En helg med en 8e & 6e plats fick avsluta min fina säsong och bäst av allt så  fick jag kliva upp på pallen sista dagen och ta emot medaljen för 3e platsen i totala storslalomcupen! Wow – det hade jag inte vågat tro när jag startade denna säsong som 28e rankad i samma gren. En fin 4e plats i slalomcupen och 7a i totalcupen sammanfattar jag som min bästa säsong någonsin! IMG_0568Småsjuk, glad & med hemlängtan tog jag den alltid lika goda fikan på Joes på Arlanda innan jag hoppade på sista planet mot Umeå! Tack säsong 2013/2014!

//Maria

Time for finals!

20140313-105119.jpg

På plats i Lenzerheide & dags för världscupfinal – vart sprang denna säsong iväg? Vi njuter av sol, bra förhållanden & super boende – precis vad man kan önska sig på en final!
Imorgon min första tävling av tre denna helg – team event! Riktigt kul att då åka tillsammans med killarna i lag & hoppas formen från Innsbruck sitter kvar!
Håll tummarna! //Maria